Entenda como acabar com seus medos e inseguranças para se tornar autoconfiante, alcançando seus sonhos e objetivos no relacionamento saudável, no trabalho desejado e na sua vida pessoal.
Assista a aula de introdução gratuitamente e você vai aprender 3 coisas:
1 ano de acesso
Acompanhamento em um grupo secreto
Garantia de 07 dias
Jonatan tinha medo do que os outros pensavam dele e não gostava da sua aparência, quando desenvolveu a sua autoestima ele se tornou uma pessoa autoconfiante
Edla não se sentia capaz e acreditava que não tinha nada em si para oferecer ou incentivar aos outros, e foi investindo em si que tudo mudou
Valentina era muito insegura com si mesma, não tinha voz ativa e não se sentia confortável com si mesma, aplicando a metodologia do curso ela aprendeu a lidar com suas inseguranças e passou a se enxergar
Elas são pessoas como você e conseguiram esses resultados.
Muitas pessoas buscam alcançar uma vida de paz com si mesmas, mas se frustram logo nos primeiros obstáculos, por quê:
Duvidam da sua Capacidade > duvidar ser capaz não é uma característica que nasce com a gente, ela é aprendida por meio da comparação com o outro.
Paralisam com a Ansiedade > a ansiedade paralisante carrega um turbilhão de emoções negativas, que estão ligadas aos nossos pensamentos distorcidos sobre nós.
Procrastinam com Frequência > primeiro, procrastinação não é o mesmo que preguiça. Quando procrastinamos existe um impacto negativo da nossa visão de capacidade sobre nós, impedindo de avançarmos na vida.
Se sentem inferior por se Comparar > a inferioridade nos gera sensação de fracasso, e quando comparada a grama verde do vizinho, tendemos a menosprezar quem somos.
Não enxergam Valor em si mesmas > entrar em relacionamentos tóxicos e abusivos é uma consequência de quem aceita migalhas por não reconhecer o seu valor.
Existe uma alta probabilidade das pessoas com baixa autoestima tentarem resolver essas questões com melhorias na sua aparência, ou…
…buscarem conforto de suas inseguranças em investimentos externos, como cursos técnicos, graduações, cursinhos, estudos e demais meios para se sentirem capacitadas, para enfim, avançar.
E elas não estão erradas! Mas…
E eu posso te afirmar que é extremamente possível dar os seus passos e se sentir uma pessoa capaz, segura de si e autoconfiante para alcançar seus objetivos na vida!
E o melhor, de uma forma muito mais rápida que você imaginou.
As aulas são 100% mão na massa, direto ao ponto, compartilho os meus resultados!
O curso funcionará pra você que…
Se sente perdida na vida e tem medo do que o futuro te aguarda
Traumas do passado te assombram até hoje
Paralisa quando algo não sai como planejou e desiste fácil
Acredita que os outros são melhores que você e se tortura por isso
Sempre entra em relacionamentos fracassados que o outro não oferece nem o mínimo
Já faz terapia, mas deseja acelerar seus resultados focando na sua autoestima
Pra quem NÃO É…
Pra quem ainda acredita que investir apenas em cursos e especializações vai te tornar autoconfiante
Pra quem vive bem com si mesma e nos seus relacionamentos
Pra quem prefere fazer apenas procedimentos estéticos por achar ser o suficiente pra elevar autoestima
Pra quem já tem uma autoestima saudável e vive bem por isso
Pra quem é feliz sendo quem é de verdade
Pra quem respeita a si e aos outros por enxergar o seu valor
Talvez você esteja se perguntando…
“tá bom, mas como funciona isso?”
Primeiro, vou te mostrar através da minha história que é totalmente possível!
Desde a minha infância…
Eu era extremamente tímida, tinha medo de tudo, tinha crises de ansiedade, era agressiva como autodefesa e minha adolescência ao invés de melhorar só piorou.
Eu fui uma adolescente que buscava agradar aos outros para me sentir aceita, tinha dependência emocional, ainda era muito tímida, me comparava com frequência, principalmente sobre beleza. achava minhas amigas lindas e me sentia sempre como o patinho feio, mesmo que recebesse muitos elogios.
A ansiedade ainda só piorou ao ponto de me paralisar ao longo da vida.
Até que foquei na academia pra ter o “corpo perfeito”
E você acha que isso resolveu? De jeito nenhum.
Mesmo com um corpo legal eu me comparava. O problema aumentava quando eu tinha uma crise de ansiedade, passava mal e vomitava. Eu não conseguia comer bem por me sentir insegura comigo, não enxergar meu valor, me achar inferior aos outros.
Isso porque quando eu era bem magrinha sempre ouvia críticas e apelidos que só me faziam me enxergar cada vez pior. meu pavor era emagrecer.
Eu não me aceitava de nenhuma forma e estava sempre tentando me encaixar no que os outros queriam que eu fosse.
Achei que na faculdade tudo ia mudar, mas só piorou…
Eu passei a me sentir extremamente insegura diante aos outros, pra fazer apresentação eu passava mal, afinal era muito tímida, retraída, tinha medo do futuro, sempre procrastinava até os trabalhos da faculdade, as crises de ansiedade sempre me acompanhavam e me paralisam.
Eu não enxergava valor em mim, era totalmente traumatizada, que por consequência me metia em relacionamentos tóxicos e fracassados o que me fazia sentir inferior ainda mais.
Até que, decidi investir em mim para me tornar autoconfiante
Além de iniciar a terapia e aplicar técnicas para não paralisar com medos e inseguranças. Só de iniciar esse cuidado comigo mesma eu já tinha dado um passo.
Eu queria mudar a história que eu construiria no meu futuro. E consegui quando resgatei a autoconfiança ao desenvolver a minha autoestima saudável.
Depois de desenvolver a minha autoestima saudável e ajudar mais de 600 alunas a também se tornar autoconfiante conquistando seus sonhos e objetivos na vida, eu tenho certeza que montei o passo a passo ideal dentro do meu curso Autoestima de Sucesso.
Vou te ensinar desde a raiz do problema até trazer a solução de como ser uma pessoa autoconfiante, e o passo a passo para alcançar seus objetivos, através da sua autoestima saudável.
Esqueça tudo o que já te travou de ir em busca dos seus objetivos, pois aqui você vai abrir a sua mente para mil e uma possibilidades na sua vida, começando dentro de você! Pode parecer meio contra intuitivo, mas no final você vai entender que faz sentido.
O grande segredo é você entender que é preciso unir cinco áreas: sua história de vida, seu autoconhecimento, sua autoaceitação, o autocuidado, e por fim a autoconfiança para melhorar a sua relação com você e alcançar seus objetivos, se tornando uma pessoa com autoestima de sucesso!
HISTÓRIA DE VIDA: Nossa autoestima foi construída através das nossas relações. Se hoje se percebe com muitos impactos negativos na sua relação com si mesma, acredite: sua história traz as pistas. No curso você vai aprender a cicatrizar feridas do passado e acabar com o poder das crenças limitantes que carrega por toda a vida.
AUTOCONHECIMENTO: Se só amamos quem conhecemos, aqui está o fato de você não amar a si mesma! O autoconhecimento faz parte da autoestima, e se torna necessário conhecermos quem somos para gerar o nosso poder de dentro pra fora, rumo à nossa autenticidade!
AUTOACEITAÇÃO: Aceitar a si não se resume a cruzar os braços e não fazer mais nada, e sim a entender quem somos para nos aceitarmos. Só após isso conseguiremos buscar melhorias sem autocrítica e/ou autojulgamentos.
AUTOCUIDADO: Quem busca melhorar a autoestima acredita que melhorar a aparência vai trazer algum resultado. Mas não é bem por aí! Aqui vou te ensinar a forma certa de praticar mais do autocuidado, com o foco em investir na sua autoestima.
AUTOCONFIANÇA: A autoconfiança é o acesso à uma vida de sucesso! E não me refiro ao dinheiro, e sim a quebrar barreiras que te impedem de avançar! Seja em relacionamentos, trabalho, vida pessoal, lazer, etc. Ela é a cereja do bolo para uma vida em paz com si mesma(o) e com o seu futuro!
Não tem nenhuma mágica e nem fórmulas malucas que vão te tornar a pessoa mais autoconfiante do mundo com uma vida de sucesso da noite pro dia. Mas, dia após dia que for praticando cada ensino do curso, acredite, a partir da primeira semana vai perceber o desenvolvimento da sua autoestima!
Agora chegou a hora de alcançar muito mais do que imagina, pelo poder saudável da sua autoestima. Você está pronta(o)?
Mais de 50 aulas gravadas em uma plataforma estilo Netflix
Ao entrar no curso Autoestima de Sucesso, você receberá acesso a uma área de membros com todo o conteúdo liberado para você!
Este conteúdo te dará o passo a passo para você desenvolver a sua autoestima saudável com exercícios práticos em cada módulo.
O curso é todo estruturado para que, em 4 etapas
Você desenvolva a sua autoestima a partir da primeira semana:
01
Fazer as pazes com sua criança ferida para conhecer verdadeiramente quem você é
Você vai fazer as pazes com a sua história e entender o que te gerou a baixa autoestima no decorrer da sua vida.
02
Reestruturar a imagem que tem de si mesma através da terapia Cognitivo Comportamental
Aqui você vai aprender a se enxergar com amor, sem autocríticas, autojulgamentos e sem se diminuir ou se comparar. Você vai se aceitar e colocar a mão na massa.
03
Desenvolver a autoestima saudável para saber se posicionar na vida e lidar com pessoas
Aqui você vai aprender a não absorver o que os outros falam ou acham sobre você. vai conseguir se posicionar diante de situações desagradáveis no ambiente familiar, no trabalho, nos relacionamentos, etc.
04
Gerar autoconfiança para conquistar seus sonhos e objetivos na vida
É hora de conquistar o que sempre desejou, mas aqui você vai enxergar o melhor caminho para realizar seus objetivos de verdade. Sem medo de enfrentar desafios, e sem paralisar.
2 presentes inclusos para você potencializar os seus resultados!
01
Além de colocar em prática todas as aulas que aprenderá no curso, os workbooks vão te ajudar a passar pro papel as suas percepções e colocar a mão na massa em busca dos seus resultados.
02
Você pode contar com todo o nosso suporte e acompanhamento no decorrer das aulas e práticas que for aplicando, e sobre as dificuldade que sentir.
Aprenda de forma prática a fazer um skincare profissional com Amanda. Ela é formada em Fisioterapia e especialista na àrea de Estética.
Conheça quem é você e ative a sua autenticidade com Hyrla. Ela é psicóloga e uma autoridade quando o assunto é ser autêntica.
Aprenda a ter consciência da sua alimentação, para fazer as pazes com a comida e com o corpo com Denise. Ela é Psicóloga especialista em Alimentação Consciente.
Conheça mais sobre você e se arrume de acordo a quem você é, para se amar mais com Nina. Ela é consultora de imagem de muitos influenciadores e uma autoridade na área.
O Curso Autoestima de Sucesso tem garantia incondicional de 7 dias.
Você pode assistir todas as aulas e ter acesso ao bônus exclusivo. Se por qualquer motivo você não ficar satisfeito com o método, basta entrar em contato com a minha equipe de suporte e solicitar o reembolso do valor investido.
Você receberá de volta cada centavo que pagou.
Psicóloga especialista em Autoestima.
Falo muito de autoestima, porque já vivi de perto todo o impacto que a baixa autoestima causava na minha vida. Era extremamente insegura, medrosa e ansiosa, por achar que nunca seria alguém.
Vivia dependente emocional e financeiramente, era tímida, me comparava frequentemente com os outros, sempre me enxergando inferior, por ser muito taxada como problemática no decorrer da minha vida.
Com tudo o que me impedia de alcançar meus sonhos e objetivos, foquei em mim, investi minha atenção, cuidados e muita terapia para sair desse lugar.
Por isso, quem me vê hoje não consegue enxergar que um dia fui tudo isso que cite acima. É o poder de uma autoestima saudável que causa uma reviravolta positiva na nossa vida.
Eu já ajudei pouco mais de 600 pessoas a alcançarem seus objetivos de pequeno a grande, ao desenvolver uma Autoestima Saudável – e agora eu quero mostrar que você também pode!
Ainda está com dúvidas?
Sim. O curso tem técnicas e exercícios da abordagem Cognitivo Comportamental da Psicologia. Mesmo que já faça terapia, o curso é focado no desenvolvimento da autoestima, o que pode acelerar nos seus resultados da terapia por identificar coisas em si e levar pra terapia para intensificar nas práticas trabalhadas com sua Psicóloga(o). Além de aplicar as técnicas e práticas ensinadas no curso.
Você vai ter suporte com acompanhamento em um grupo secreto do telegram para colocar suas dúvidas, dificuldades e avanços, sendo guiada por uma Psicóloga especialista em autoestima que vai te auxiliar para ter bons resultados ao aplicar os exercícios no seu dia a dia.
Entendendo que você vai enxergar mais valor em você pra saber se posicionar nos seus relacionamentos, expor o que te incomoda, gerenciar mais diálogos saudáveis com menos discussões e brigas. Sim, é possível. Como fez algumas alunas que estavam para se separar no casamento e namoro e conseguiram resgatar uma relação totalmente desgastada.
Mas, com o curso você não vai aprender a reconquistar seu parceiro, aprenderá a encontrar o seu valor para se sentir bem com si mesma, sem fazer comparações injustas e se diminuir.
Sim. Por mais que a fala do curso seja mais para mulheres, por ser em maioria. Também tem alunos homens que aplicam o passo a passo e conquistam muitos resultados incríveis. Como um dos nossos cases de sucesso mostrado no vídeo da aula gratuita nessa página.
A metodologia pode ser aplicada em qualquer pessoa, basta que ela esteja decidida a fazer mais por si, investindo tempo e atenção para mudar a sua realidade.
Sim. A ansiedade é uma das características de uma pessoa com baixa autoestima. Se a sua insegurança está voltada a sua insegurança com si mesma e medos de ser capaz de construir um futuro promissor, você precisa investir mais na sua autoestima, simplesmente porque você só passou a ser ansiosa por que aprendeu a se enxergar como um problema, duvidando da sua capacidade, tendo medo de ser julgada, medo de não ser bem sucedida, entre outros.
Mesmo que sua rotina seja corrida, a maioria das aulas têm duração de 3 a 5 minutos totalizando em mais de 50 aulas direto ao ponto. Além dos exercícios para colocar em prática.
Se assistir cada módulo no sábado, por exemplo, e preencher os exercícios do workbook a cada semana, você consegue aprender muita coisa e já pode sentir uma boa diferença na sua forma de enxergar a si mesma.
Até completar o curso se sentirá incrivelmente autoconfiante.
Você terá acesso a metodologia do curso durante 1 ano para aplicar, replicar e ter acesso a todos os bônus e workbooks.
O curso não tem uma linguagem técnica, mas sim, simples, para facilitar que pessoas comuns entendam melhor. Como tem muitos exercícios com a base da Terapia Cognitiva Comportamental, você consegue aplicar nas suas pacientes sim, além dele te dar insights de conteúdos que pode levar para o seu instagram de Psicologa se o seu nicho for autoestima.